TROTOAR.id—Ketua TP PKK Makassar, Indira Yusuf Ismail bersama Dharma Wanita Persatuan di Minggu pagi, (04/04/2021) meningkatkan imunitas dengan bersepeda santai, atau yang sering dikenal dengan istilah gowes.
“Masa pandemi, olahraga tidak boleh diabaikan. Dengan berolahraga dapat meningkatkan imunitas tubuh,” kata istri dari Danny Pomanto ini.
Selain rutin berolahraga, memperhatikan pola makan sehat juga patut diperhatikan oleh masyarakat. “Sehat tidak harus mahal,” tambahnya.
Selain gowes bareng pengurus DWP Makassar, di CPI Lego-Lego, rombongan ibu-ibu juga menyempatkan untuk senam pagi bersama.
“Berolahraga bersama selain meningkatkan imunitas juga mempererat silaturahmi,” tambahnya.
Sementara itu, Ketua DWP Makassar, Andi Batari Toja menyampaikan bahwa gowes bareng pengurus sebagai ajang silaturahmi untuk menyambut bulan suci Ramadhan.
“Sebentar lagi, bagi yang beragama muslim akan memasuki bulan suci Ramadhan, dengan berolahraga diharapkan mampu meningkatkan kebugaran. Kita juga menyempatkan untuk foto bersama,” ujarnya. (Ltf/Al/trotoar)
Komentar