Makassar, Trotoar.id – Pejabat sementara (Pjs) Wali Kota Makassar, Andi Arwin Azis, mengajak para pegawai Pemerintah Kota Makassar untuk mengikuti kegiatan Senam Sehat bersama di halaman Balai Kota.
Kegiatan ini, yang berlangsung pada Minggu pagi, menjadi wadah bagi para pegawai untuk melepas penat sekaligus memulai pekan dengan energi baru.
Andi Arwin menyampaikan apresiasi terhadap antusiasme pegawai yang berpartisipasi dalam kegiatan tersebut.
Menurutnya, senam bersama ini bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga kesempatan untuk saling mempererat hubungan di lingkungan kerja sambil merelaksasikan diri setelah minggu yang padat.
“Saya berterima kasih atas semangat teman-teman yang menyempatkan waktu hadir di sini.
Ini bukan hanya olahraga, tetapi juga waktu berkualitas yang kita butuhkan untuk menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kesehatan,” ujar Andi Arwin.
Ia juga menekankan pentingnya olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang berdampak langsung pada kinerja pegawai.
Dengan rutin berolahraga, jelas Arwin, tubuh akan lebih bugar, daya tahan tubuh meningkat, dan risiko penyakit dapat diminimalkan.
“Olahraga secara teratur sangat bermanfaat bagi kesehatan dan dapat meningkatkan produktivitas. Ini adalah kebiasaan yang perlu kita jaga,” tambahnya.
Selain aspek fisik, Andi Arwin menggarisbawahi peran olahraga dalam kesehatan mental. Aktivitas fisik, seperti senam, membantu tubuh memproduksi hormon endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.
“Dengan senam pagi, kita tidak hanya menyegarkan fisik, tetapi juga mendapatkan kebahagiaan dan ketenangan, sehingga bisa memulai minggu dengan semangat baru,” jelasnya.
Andi Arwin berharap Senam Sehat ini dapat menjadi agenda rutin Pemkot Makassar untuk menjaga kesehatan fisik dan mental para pegawai.
Baginya, olahraga bersama bisa menjadi langkah kecil yang memberi dampak besar dalam menciptakan lingkungan kerja yang lebih sehat dan produktif.
JAKARTA, Trotoar.id — Menteri Ketenagakerjaan, Yassierli, menegaskan pentingnya pelindungan jaminan sosial ketenagakerjaan bagi seluruh pekerja…
SELAYAR, TROTOAR.ID — Gubernur Sulawesi Selatan, Andi Sudirman Sulaiman, melakukan penanaman 1.000 pohon mangrove di…
SELAYAR, TROTOAR.ID — Gubernur Sulawesi Selatan, Andi Sudirman Sulaiman, secara resmi membuka kegiatan Celebes Scooter…
MAKASSAR, TROTOAR.ID — Komisi D DPRD Sulawesi Selatan mendorong percepatan penyelesaian sengketa kerja sama pembangunan…
BULUKUMBA, TROTOAR.ID — Wakil Ketua Komisi V DPR RI, Andi Iwan Darmawan Aras, melakukan kunjungan…
MAKASSAR, TROTOAR.ID — Wali Kota Makassar, Munafri Arifuddin, mewajibkan seluruh Organisasi Perangkat Daerah (OPD) di…
This website uses cookies.