Bulukumba, Trotoar.id – Tim Pengabdian kepada Masyarakat Program Studi S1 Fisioterapi Fakultas Keperawatan Universitas Hasanuddin (Unhas) melaksanakan program pemberdayaan bagi Kelompok Wanita Tani (KWT) Mawar melalui pelatihan ergonomi kerja dan exercise pencegahan nyeri muskuloskeletal di Lingkungan Balleanging, Kelurahan Ballasaraja, Kecamatan Bulukumpa, Kabupaten Bulukumba.
Kegiatan berlangsung selama dua hari, Jumat–Sabtu (24–25 Juli 2026), sebagai upaya meningkatkan kesehatan dan produktivitas para wanita tani.
Program bertajuk “Pemberdayaan Kelompok Wanita Tani (KWT) Mawar melalui Program Ergonomi Kerja dan Exercise Pencegahan Nyeri Muskuloskeletal” ini melibatkan dosen S1 Fisioterapi Fakultas Keperawatan Unhas, yakni Nurhikmawaty Hasbiah, S.Ft., Physio., M.Kes., Riskah Nur’amalia, S.Ft., Physio., M.Biomed., Ph.D., Dr. Andi Rizky Arbaim Hasyar, S.Ft., Physio., serta dosen Pascasarjana Universitas Hasanuddin, Dr. Andi Agus Numang, S.KM. Kegiatan juga didukung lima mahasiswa Program Studi S1 Fisioterapi.
Ketua Tim Pengabdian, Nurhikmawaty Hasbiah, menjelaskan bahwa program ini dirancang menggunakan pendekatan fisioterapi berbasis komunitas melalui edukasi, demonstrasi, praktik langsung, dan pendampingan.
Langkah tersebut dilakukan untuk meningkatkan pemahaman wanita tani mengenai prinsip ergonomi kerja sekaligus mencegah gangguan muskuloskeletal yang kerap muncul akibat aktivitas bertani.
Pada hari pertama, peserta mendapatkan penyuluhan mengenai risiko cedera muskuloskeletal yang sering dialami saat melakukan pekerjaan seperti mencangkul, menanam, hingga mengangkat hasil panen dengan posisi tubuh yang kurang tepat.
Tim fisioterapi memberikan penjelasan secara interaktif disertai demonstrasi teknik kerja yang lebih ergonomis guna mengurangi risiko cedera pada punggung bawah, bahu, dan lutut.
Sebagai bentuk edukasi berkelanjutan, tim juga menyerahkan poster panduan ergonomi kerja kepada KWT Mawar.
Materi tersebut diharapkan menjadi referensi yang dapat digunakan anggota kelompok tani dalam menerapkan posisi kerja yang aman selama beraktivitas di lahan pertanian.
Memasuki hari kedua, peserta mengikuti pemutaran video edukasi mengenai teknik mengangkat beban yang benar serta latihan sederhana untuk menurunkan risiko jatuh.
Selanjutnya, mereka menjalani pelatihan peregangan dan penguatan otot yang difokuskan pada otot-otot penyangga postur tubuh agar mampu mengurangi beban saat bekerja.
Seluruh gerakan latihan dirancang sederhana sehingga mudah dipraktikkan secara mandiri sebelum maupun setelah bekerja di lahan.
Di akhir kegiatan, tim pengabdian menyerahkan plakat serta buku panduan exercise pencegahan nyeri muskuloskeletal kepada Ketua KWT Mawar sebagai bahan pembelajaran yang dapat dimanfaatkan secara berkelanjutan.
Nurhikmawaty Hasbiah mengungkapkan, program ini dilaksanakan sebagai respons atas tingginya keluhan nyeri muskuloskeletal yang dialami anggota KWT Mawar.
Menurutnya, kondisi tersebut tidak hanya disebabkan oleh aktivitas fisik yang berat, tetapi juga minimnya pemahaman mengenai ergonomi kerja dan pentingnya latihan fisik secara rutin.
“Melalui edukasi dan latihan yang kami berikan, kami berharap ibu-ibu KWT Mawar tidak hanya memahami cara bekerja yang lebih aman, tetapi juga terbiasa melakukan latihan sederhana yang dapat mengurangi risiko nyeri sekaligus menjaga produktivitas mereka,” ujar Nurhikmawaty.
Antusiasme peserta terlihat sepanjang pelaksanaan kegiatan. Salah seorang peserta, Andi Rismawati Madjid, mengaku memperoleh banyak pengetahuan baru, terutama mengenai teknik mengangkat beban dan cara menanam yang lebih benar sehingga tubuh tidak mudah mengalami keluhan saat bekerja.
Ia juga merasakan manfaat dari latihan peregangan dan penguatan otot yang diajarkan karena nyeri yang selama ini dirasakan mulai berkurang. Para anggota KWT Mawar berharap program serupa dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan agar kesehatan, keselamatan kerja, dan produktivitas wanita tani semakin meningkat.
Komentar